Регистрация и авторизация через Вконтакте Авторизация через Одноклассники
БобруйскРегистрация Забыли пароль? почта БобруйскПочта

    Подписаться на наши новости

    Введите свой e-mail адрес:

    Будь в курсе новостей родного города!­­­­­


    Площадь им. Ленина

    Перейти к видеотрансляции

    7 октября 2018   Просмотров: 3257

    Оптимизация расходов на здоровье. Окончание. Советы великих

    Это итоговая статья про оптимизацию расходов на сохранение здоровья, на которую я потом буду ссылаться в других советах. В ней хочу подвести итоги всех предыдущих статей про здоровье.

    Оптимизация расходов на поддержание здоровья

    Введение

    1) Как никогда не болеть?

    2) Альтернативные способы лечения болезней часть1.

    3) Альтернативы лечения болезней (Часть 2)

    4) Экономия на лекарствах и медуслугах

     

    Знаете, статьи о здоровье вызвали немало споров. Поэтому в завершение темы я хочу уступить место великим. Пусть они, из глубины веков, восстанут и выскажутся в этой статье. Все цитаты великих о здоровье я разбил по категориям, чтобы вам было удобно их воспринимать. Подумайте над ними…

     

    Итак, вам слово, господа!

     

    Ценность здоровья

    Здоровье  до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый  нищий счастливее больного короля. (Артур Шопенгауэр)

    Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье. (Генрих Гейне)

    Цена здоровья ощущается после болезни. (Денис Иванович Фонвизин)

    Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья. (Лоренцо Валла)

    Надежда выздороветь - половина выздоровления. (Вольтер)

    Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной. (Премудрость Соломона)

    Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. (Гораций)

    Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья. (Цицерон)

    Нет на свете прекраснее одёжи, Чем бронза мускулов и свежесть кожи. (Маяковский В. В.)

    Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. (Шопенгауэр А.)

    Болезнь — своего рода преждевременная старость. (Поуп А.)

    Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. (Карлейль Т.

    Без здоровья невозможно и счастье. (Белинский В. Г.)

     

    Критерий здоровья

    Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. (Генри Дейвид Торо)

    Здоровый дух в здоровом теле - вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире.

    Джон Локк

    Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.

    Томас Мор

     

    Собственные усилия по сохранению здоровья

    Необходимость усилий

    Единственный способ сохранить здоровье - это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.

    Марк Твен

    Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает.

    Козьма Прутков

    Кто  рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает  так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой  голос.

    Плутарх

    Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека.

    Гиппократ

    Есть  три необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными  любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду,  привычка к здоровью, привычка к учению. Если вы обладаете этими  привычками и вас любит женщина, у которой тоже есть эти привычки, вы  будете счастливы ныне и всегда, она будет счастлива тоже.

    Элберт Хаббард

    Каждая  легкая болезнь подает нам какой-то знак и о чем-то говорит. Каждая  тяжелая болезнь говорит уже только об одном: «Здравствуйте, бестолковый  человек! Очень жаль, что в свое время вы не сделали должных выводов».

    Павел Курьянофф

     

    Приоритет профилактики

    Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

    Томас Мор

    Если болезнь не захвачена в начале, то запоздалые средства бесполезны.

    Овидий

    Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгого промедления.

    Овидий

     

    Скептическое отношение к внешней помощи (врачей и лекарств)

    Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

    Фаина Раневская

    Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.

    Гиппократ

    Если  человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который  знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.

    Сократ

    Я болен, но перестал ходить к врачам, потому что мне уже нечем им помочь.

    Эрик Берн

    Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств - скоропреходящи.

    Гиппократ

    Не всегда во власти врача исцелить больного. Подчас болезнь оказывается сильнее медицины.

    Овидий

    Не надейтесь, что врачи... сделают вас здоровыми. Они  могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А  дальше учитесь полагаться на себя.

    Николай Амосов

    Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного.

    Максим Горький

    Врач, исцелись сам, и ты  исцелишь также и своего больного. Было бы лучшей помощью для него, чтобы  увидел он своими глазами того, кто сам себя исцеляет.

    Фридрих Ницше

    Врач не что иное, как утешение для души.

    Медицина — одно из величайших заблуждений человечества.

    Мольер

    Петроний

    Врач — философ: ведь нет большой разницы между мудростью и медициной.

    Гиппократ

    Добросовестный  врач, прежде чем назначить больному лечение, должен узнать не только  его болезнь, но и привычки его в здоровом состоянии, и свойства тела.

    Цицерон

    Лекарства действуют медленнее, чем болезнь.

    Тацит

    Всеисцеляющего средства не существует.

    Бомарше П.

    Великое преимущество врача заключается в том, что он не обязан следовать собственным советам.

    Кристи А.

    Лучший врач тот, кто знает бесполезность большинства лекарств.

    Франклин Б.

    Не навреди (больному).

    Гиппократ

    Лечит болезни врач, но излечивает природа.

    Гиппократ

     

     

    Практические советы по сохранению здоровья

     

    Образ жизни

    Большая  часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы  почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой,  однообразный и уединенный, который предписан нам был природою.

    Руссо Ж. Ж

    Праздность  и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив  того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно  направленную к укреплению жизни.

    Гиппократ

    Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

    Д. Леббок

    Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств - скоропреходящи.

    Гиппократ

    Добросовестный  врач, прежде чем назначить больному лечение, должен узнать не только  его болезнь, но и привычки его в здоровом состоянии, и свойства тела.

    Цицерон

    При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

    Аддисон Д.

    Жизнь  коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт  обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять  в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние  обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.

    Гиппократ

    Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им.

    Руссо Ж.

     

    Позитивное мировоззрение

    В мире нет ничего такого, из-за чего стоит портить нервы.

    Эпиктет

    Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

    Д. Боккаччо

    Как  нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить  голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча  душу.

    Сократ

    Здоровье - мудрых гонорар...

    Пьер Жан Беранже

    Одно из условий выздоровления - желание выздороветь.

    Сенека Луций Анней (Младший)

    Стань лучше - и тебе станет лучше.

    Георг Энрих

    Кто  крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные  чувства.

    Эпиктет

    Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.

    Амбруаз Паре

    Все здоровые люди любят жизнь.

    Генрих Гейне

    Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

    Франсуаза Саган

    Если вас мучит  депрессия, отыщите копию своего последнего письма, где вы предлагаете  себя на вакантную должность, - и вы увидите, какой вы замечательный  человек.

    Роберт Орбен

    Здоровье  человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине.  Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово,  как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его  неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это  даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо!

    Пришвин М. М.

    Одни  вечно больны только потому, что очень заботятся быть здоровыми, а  другие здоровы только потому, что не боятся быть больными.

    Ключевский В.

    Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.

    Сенека

    Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

    Боккаччо Д.

    Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного.

    Горький М.

     

    Здоровая пища и Умеренность в питании

    Врачи  непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара - над  разрушением его; однако последние более уверены в успехе.

    Дени Дидро

    В поедании пищи, умение съесть больше остальных - недостаток, умение насытиться меньшим - достоинство.

    Гарун Агацарский

    Бедность идет по пятам за ленью, а болезнь - за невоздержанностью.

    Пьер Буаст

    Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Чем больше еды, тем больше болезней.

    Бенджамин Франклин

    Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья.

    Цельс Авл Корнелий

    Достаточное количество пищи - тебя держит. Излишек же придется носить твоим ногам.

    М. Саади

    Когда  я вижу столы, покрытые столькими яствами, мне чудится, что за каждым из  них прячется, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество  других болезней.

    Джозеф Аддисон

    Вот  человек, молящий о здоровье и бодрой старости; однако огромные блюда и  громоздкие, нафаршированные мясом кушанья препятствуют богам выполнить  его моления, - Юпитер тут бессилен.

    Платон

    Вся твоя еда должна быть твоим лекарством! Гиппократ

    Если  бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались  простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче  было бы управлять своею душою и телом.

    Лев Толстой

    Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.

    Бенджамин Франклин

    Здоровья  просят у богов в своих молитвах люди, а того не знают, что они сами  имеют в своем распоряжении средства к этому. Невоздержанностью своей  противодействуя здоровью, они сами становятся предателями своего  здоровья благодаря своим страстям.

    Демокрит

    Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.

    Гиппократ

    Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы.

    Гиппократ

     

    Режим дня в гармонии с природой

    Сон - бальзам природы.

    Вильям Шекспир

    Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать - вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

    Бенджамин Франклин

     

    Физическая культура, упражнения

    При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

    Джозеф Аддисон

    Гимнастика,  физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт  каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и  радостную жизнь.

    Гиппократ

    Движение - кладовая жизни.

    Плутарх

    Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.

    Толстой Л. Н.

    Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

    Гораций

    Если  заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении  лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать  все прочие предписания нормального режима.

    Ибн Сина (Авиценна)

    Для  соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в  области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими  упражнениями, гимнастикой.

    Платон

    Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

    Плутарх

    При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

    Аддисон Д.

    Гимнастика есть целительная часть медицины.

    Платон

    Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.

    Гюго В.

    Гимнастика удлиняет молодость человека.

    Джон Локк

    Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.

    Сократ

    Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

    Свифт Д.

     

    Труд

    Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им.

    Руссо Ж.

    Праздность  и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив  того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно  направленную к укреплению жизни.

    Гиппократ

     

    Отдых

    Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.

    Джон Ванамейкер

    Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно  заработать; а потом потеряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье.

    Э.Маккензи

    Из всех лекарств лучшее - отдых и воздержание.

    Бенджамин Франклин

     

    Отказ от вредных привычек

    Нет ничего легче, чем бросить курить, - я уже тридцать раз бросал.

    Марк Твен

     

     

    Будьте здоровы (и богаты)!

     

    Иван Иванович

     

    * Мнение портала может не совпадать с частным мнением автора

     


    Комментарии остутствуют

    Транспорт Недвижимость Связь Торговля Власти Медицина Образование Работа
    Транспорт Недвижимость Связь Торговля Власти Медицина Образование Работа

     
    Хостинг в Беларуси - Active TechnologiesХостинг в Беларуси
    Подписка на rss Vkontakte Odnoklassniki Facebook Twitter Instagram YouTube
    351 180 - именно столько уникальных пользователей нас посетило за ноябрь 2018 года.
    На основе Google Analytics*