Регистрация и авторизация через Вконтакте Авторизация через Одноклассники
БобруйскРегистрация Забыли пароль? почта БобруйскПочта

    Подписаться на наши новости

    Введите свой e-mail адрес:

    Будь в курсе новостей родного города!­­­­­


    Площадь им. Ленина

    Перейти к видеотрансляции

    10 марта 2019   Просмотров: 1216

    В понедельник у православных начинается Великий пост. Что и когда можно есть

    В понедельник, 11 марта, у православных верующих начинается Великий пост. Предстоящие недели, вплоть до светлого праздники Пасхи, людям рекомендуют воздерживаться от продуктов животного происхождения и вести глубокую духовную работу.

    В понедельник у православных начинается Великий пост. Что и когда можно есть
    Фото: Вадим Замировский, TUT.BY

     

    Что такое Великий пост?

    В этом году Великий пост начнется 11 марта и закончится 27 апреля. Светлая Пасха Христова наступит 28 апреля.

    Великий пост длится ровно 48 дней: первые 40 дней Великого поста (именно столько дней Иисус Христос постился в пустыне. — Прим. TUT.BY) и Страстную седмицу (так называется последняя неделя перед Пасхой. Каждый день этой недели призван напомнить верующим о страданиях Христа: о Тайной вечере, суде, распятии. — Прим. TUT.BY).

     

    Что можно есть в Великий пост?

    Великий пост — самый строгий в году. В эти дни рекомендуют не злоупотреблять пряностями, солью, сахаром и жареным. Также надо отказаться от мяса, яиц, молочных продуктов, фастфуда и алкоголя. Рыбу можно лишь в некоторые дни.

    Зато стоит есть побольше фруктов и овощей. Вариантов приготовления много — вареные, тушеные, запеченные. С кашами ограничений побольше. Их можно варить только на воде и без масла.

    В разных источниках информация о еде, которую можно есть в тот или иной день, немного разнится. Сайт «Православие и мир» предлагает придерживаться следующих правил:

    Первая неделя
    Дата Меню
    11 марта Полное воздержание от пищи.
    12−15 марта

    Сухоядение. Разрешены только сырые негорячие продукты и неподогретое питье. Кроме того, можно употреблять все виды фруктов и овощей, любые орехи, сухофрукты, мед и черный хлеб.

    16−17 марта

    Разрешены вареные, тушеные овощи и фрукты с растительным маслом.

    Вторая неделя
    18, 20, 22 марта Сухоядение.
    19, 21 марта Вареная растительная пища без масла.
    23, 24 марта Обработанная теплом овощная и фруктовая пища с растительным маслом.
    Третья неделя
    25, 27, 29 марта Сухоядение.
    26, 28 марта Вареные, тушеные овощи и фрукты без масла.
    30−31 марта Отварная овощная и фруктовая пища с добавлением растительного масла.
    Четвертая неделя
    1, 3, 5 апреля Сухоядение.
    2, 4 апреля Вареные, тушеные овощи и фрукты с растительным маслом.
    6 и 7* апреля Обработанная теплом вегетарианская пища с растительным маслом.
    *7 апреля — Благовещение. В этот день можно немного рыбы.
    Пятая неделя
    8, 10, 12 апреля Сухофрукты, свежие овощи и фрукты, черный хлеб.
    9, 11 апреля Обработанная теплом овощная и фруктовая пища с добавлением растительного масла.
    13, 14 апреля Вареные, тушенные овощи и фрукты растительным маслом.
    Шестая неделя
    15, 17, 19 апреля Сухоядение.
    16, 18 апреля Теплые овощи и фрукты с растительным маслом.
    20 апреля Обработанные теплом овощи и фрукты с маслом, можно употреблять икру.
    21 апреля Тушеные, вареные овощные и фруктовые блюда с добавлением растительного масла. Разрешается рыба и вино.
    Седьмая неделя
    22−25 апреля Употребление сухофруктов, моченых и свежих овощей и фруктов.
    26 апреля Полное воздержание от пищи.
    27 апреля Сухоядение.

    Кроме того, во время Великого поста, можно есть:

    • водоросли и корейские салаты;
    • семечки и орехи;
    • макароны, в составе которых нет яиц;
    • мучное — из муки, воды и соли, хлеб, в составе которого нет молока и яиц, пресные лаваши, криспы;
    • соусы — кетчуп, постный майонез, аджика, соевый соус, томатная паста, бальзамический, яблочный, столовый уксусы.

     

    Что надо делать во время Великого поста?

    «Как говорил апостол Павел: „Пост — не есть, что есть или что пить, а пост есть Царствие Божие, которое приходит во времени“. Его смысл не „поправить здоровье“ и „сбросить вес“. Главное во время Великого поста — заботиться об очищении души и помыслов, чтобы с чистым сердцем встретить Воскресение Христово. Это значит: не осуждать, покаяться, помогать ближнему и прощать ближних», — поясняет доцент Минской духовной семинарии отец Алексей Власин.

    Отец Алексей рассказывает, что время Великого поста надо думать не о правилах питания, а о духовном очищении. И если человек в этот период больше думает о том, что бы ему съесть, чем о душе, то соблюдать Великий пост для него бессмысленно.

     

    Кому Великий пост можно не соблюдать?

    По традиции беременные женщины, кормящие матери и дети до семи лет могут Великий пост не соблюдать. С 7 до 14 лет дети могут держать пост только по средам и пятницам. А после 14 лет подросток сам вправе принять решение — соблюдать ему Великий пост или нет.

    «Если человек по состоянию здоровья, например, с сахарным диабетом или проблемами ЖКТ, также не может соблюдать определенный режим, в этом нет ничего страшного. Он может обратиться к своему духовнику, который освободит его от Великого поста или расскажет о послаблениях», — говорит отец Алексей.

     

    Как правильно заканчивать Великий пост?

    Если человек соблюдал Великий пост, а потом во время разговения (прием пищи животного происхождения в первый раз после поста. — Прим. TUT.BY) начинает налегать на все то, чего он был лишен последние недели, а особенно на алкоголь, то соблюдение поста также лишено смысла — как для души, так и для тела.

    «Выходить из поста надо постепенно и умеренно. Съесть пасхальное яичко, пасху, творожную пасху — традиционные для нас в этот день продукты», — считает отец Алексей.

    Впрочем, съесть немного мяса или сыра, не запивая это большими дозами алкоголя, также допустимо.

    TUT.BY

    ОБСУЖДЕНИЕ
    Комментарии остутствуют
    Сортировать:

    Транспорт Недвижимость Связь Торговля Власти Медицина Образование Работа
    Транспорт Недвижимость Связь Торговля Власти Медицина Образование Работа

     
    Подписка на rss Vkontakte Odnoklassniki Facebook Twitter Instagram YouTube
    244 076 - именно столько уникальных пользователей нас посетило за февраль 2019 года.
    На основе Google Analytics*