Что такое детский фитнес?
3 декабря 2015
Детский фитнес — это своего рода спортивные занятия, включающие в себя элементы танца, хореографии, йоги, аэробики, а также включает общеразвивающие упражнения и подвижные игры.
На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими детьми.
Значение и задачи детского фитнеса:
1) Повышение сопротивляемости организма.
2) Укрепление опорно-двигательного аппарата. Формирование правильной осанки. Укрепление силы мышц стопы и голени с целью предупреждения плоскостопия, т.к. оно может существенно ограничить двигательную активность ребёнка. Развитие и укрепление всех основных мышечных групп.
3) Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов. Укрепление сердечно - сосудистой и дыхательной систем, улучшение обменных процессов в организме, оптимизация пищеварения и теплорегуляции, и предупреждению застойных явлений.
4) Улучшение физических способностей: координация движений, сила, выносливость, скорость.
5) Укрепление формирования основных жизненно важных двигательных умений и навыков.
6) Повышение устойчивого интереса к занятиям физической культурой.
Занятия проводятся по субботам в 13.00 и 14.30. Группы: 5 – 6 лет, 7 – 8 лет.
Стоимость: от 34 600 руб. за 1 занятие.
Все подробности по адресу:
г. Бобруйск, ул. Чонгарская, дом 98.
Городской тел. +375/225/ 72-10-65,
факс +375/225/ 75-20-00.
Также звоните:
+375 29 362-10-65 Velcom
+375 29 842-10-65 МТС
Пишите нам:
Skype: eva_club_info
e-mail: info@eva.by
Всего комментариев 0
Поделиться:
Другие новости раздела