Открывается еще одна вечерняя группа «Гимнастика для позвоночника»

Пятница, 17.30 ул. Чонгарская, 98

Растет количество желающих иметь здоровый позвоночник. А, как известно, здоровый позвоночник – это гибкий позвоночник. Гибкость — единственное физическое качество человека, которое при регулярных занятиях может развиваться всю жизнь в любом возрасте, и этот процесс не только укрепляет наш позвоночник, но и способствует обновлению всего организма в целом!

Еще Гиппократ утверждал, что причины многих болезней связаны с позвоночником. В настоящее время почти все специалисты по медицине склонны считать, что причиной многих болезней является ненормальное состояние позвоночника.  

Жизнеспособность человека главным образом зависит от состояния позвоночного столба. Именно он определяет силу и выносливость человека, здоровье внутренних органов и в целом здоровье всего организма. Когда тело здоровое, каждый мускул и орган работают в нормальном режиме, тогда и человек становится выносливым, сильным, жизнестойким.

Практический опыт педагогов и медиков показал, что выполнение упражнений, направленных на оздоровление позвоночника, избавляет от диагноза «остеохондроз» почти у 100% занимающихся. Вывод однозначный – нужно поддерживать свой позвоночник в форме.

Уже после трех недель занятий специальной гимнастикой вы заметите первые результаты, приятно удивитесь появившейся гибкости, подвижности в спине и суставах, отметите улучшение общего самочувствия.

Действующие группы:

Фитнес-клуб «Ева»

Ул. Минская

Понедельник 18.00

Четверг 17.00

Ул. Чонгарская, 98

Вторник 17.30

Пятница 10.00

И новая группа: пятница 17.30, ул. Чонгарская, 98

Звоните:

+37529 362 10 65, Чонгарская

+375 29 319 10 10, Минская