Таблетки или движение?
12 декабря 2016
Еще Гиппократ утверждал, что причины многих болезней связаны с позвоночником. По данным медицины из-за болезней позвоночника человек получает до 90% из всех известных болезней. Следовательно, восстановив нормальное функционирование позвоночника, мы должны излечивать до 90% всех заболеваний.
Могут ли таблетки вернуть позвоночник в нормальное состояние? Нет, такие лекарства еще не придумали. Восстановление позвоночника предполагает выполнение специальных упражнений. Только регулярные занятия лечебной гимнастикой могут вернуть молодость вашему позвоночнику.
Для чего делать гимнастику для позвоночника и что она дает:
Благодаря специальным упражнениям:
- мышцы станут крепче и эластичнее, что очень важно для правильного расположения позвонков
- улучшится кровообращение
- внутренние органы вернутся в естественное положение благодаря окрепшим мышцам
- начнется восстановительный процесс в системах организма
- оздоровиться позвоночник и межпозвонковые диски, исчезнут боли в спине
- увеличится рост за счет растяжения позвоночного столба
- суставы и позвонки восстановят подвижность
- увеличится плотность и прочность костей
- осанка улучшится и станет красивее
- повысится настроение и работоспособность
- улучшится общее самочувствие, повысится иммунитет и энергичность
- исчезнет закрепощенность в движениях, они обретут легкость и красоту
На фото те, кто осознал для себя важность движения и значимость гимнастики для позвоночника. Многие из них уже наблюдают улучшение самочувствия, увеличение подвижности и гибкости. Вливайтесь в наши дружные веселые группы!
Действующие группы:
Ул. Минская, 108
Четверг 16.30
Ул. Чонгарская, 98
Понедельник, 18.00
Вторник 17.30
Пятница 10.00
А теперь еще и на проспекте Строителей, 24Б! Звоните 233 с мобильного и записывайтесь.
Всего комментариев 0
Поделиться:
Другие новости раздела