Летом так приятно отправиться на прогулку в лес! Тень, прохлада, птичий щебет, листва и густая трава… Все это спасает от жары, помогает расслабиться, восстановить силы, насладиться общением с природой. 
Но лес – это не только удовольствие! Собираясь на прогулку, запомни несколько правил, чтобы потом не жалеть о собственном легкомыслии.

Первый враг – насекомые
Враг этот вроде бы совсем мелкий и почти незаметный, но крови попить способен много – причем как в прямом, так и в переносном смысле. Комары, еще десять-двадцать лет назад достаточно безобидные, сегодня превратились чуть ли не в вампиров из фильмов ужасов. Они переносят на своих хоботках множество неприятных болезней и способны заразить каждого, кто рискнет оставить открытым хоть небольшой участок кожи. Более того – комары жалят даже через одежду!

Кто рискует больше всех?
После их укусов в лучшем случае остаются зудящие раздраженные участки кожи, волдыри и даже настоящие шишки. Степень восприимчивости у всех разная. Поэтому обязательно вспомни об этих кровопийцах перед тем, как пойти на приятную лесную прогулку! Чтобы им не удалось отравить тебе удовольствие, откажись от макияжа и парфюмерии. Дело в том, что комаров очень привлекают все парфюмерные запахи, и они с огромным удовольствием пьют кровь «ароматной» жертвы. Ну вот такие они гурманы!
Кроме того, в группе риска – люди с повышенным содержанием в крови холестерина и с повышенной температурой тела.
Если ты отправляешься в лес, постарайся воздержаться от употребления алкоголя. Человек «в подпитии» становится лакомым кусочком для этих летучих кровопийц!
Кроме комаров, следует остерегаться клещей: эти насекомые за последние годы нагнали на нас ужас, и не случайно, - ведь они являются переносчиками таких страшных болезней, как клещевой энцефалит и боррелиоз. При заражении поражается центральная нервная система, а это не шутки!

Форма одежды
Защититься от укусов комаров и клещей не так уж сложно. Во-первых, надевай закрытую одежду. Никаких маечек, топиков, шортов и шлепанцев! Придется пожертвовать эстетикой ради безопасности. Идеальная одежда для леса – брюки, рубашка с длинными рукавами, шейный платок, головной убор и кеды или кроссовки.
Специалисты советуют заправлять брюки в носки или кроссовки, - пусть даже это не очень красиво, зато не оставляет клещам практически ни одного шанса. От джинсов и фланели придется отказаться в пользу одежды из плащевки или брезента, потому что на скользкой гладкой ткани клещу гораздо труднее удержаться, а за мелкие ворсинки он успешно цепляется лапками.
Чтобы твоя голова не стала «посадочной площадкой» для клеща, обязательно надень бейсболку или косынку.
Ну и еще один совет – не пренебрегай всевозможными средствами отпугивания насекомых, которые предлагает современная медицина. Зайди в аптеку и поинтересуйся: чем нужно намазаться или побрызгаться, чтобы вернуться из леса здоровой? Тебе наверняка предложат специально разработанные мази и спреи. Маленький секрет: комары не переносят запаха гвоздики, поэтому, если есть гвоздичный одеколон или туалетная вода, можешь использовать это средство в качестве «пугала».

На прогулку – в белом!
Наконец, стоит отдельно сказать о цвете одежды: она должна быть белой! В крайнем случае – светлых оттенков. На нежно-розовом или голубом гораздо легче заметить зловредного мелкого вредителя-клеща, чем на черном или сером. В этом случае практичность отходит на второй план, уступая место безопасности.

Второй враг – змеи
Еще один аргумент в пользу закрытой одежды – ты можешь случайно наступить на греющуюся на солнышке змею, за что она непременно тебя накажет укусом. А это может быть очень опасно – некоторые змеи впрыскивают при укусе смертельный яд, поэтому шагай по лесу осторожно, смотри под ноги.
Если укус змеи уже произошел – прежде всего, не паникуй! Если место укуса на глазах краснеет и отекает, сделай тугой жгут. Для этого достаточно взять длинный кусок ткани и завязать его повыше самого укуса. Никогда не высасывай яд из ранки! Это смертельно опасно: яд быстро распространится в организме.
Правильные действия при укусе змеи – приложить к ране лед, пить побольше воды (чтобы вывести яд) и как можно быстрее обратиться к врачу.
Поскольку чаще всего змеи кусают за ноги, постарайся обуться в высокие сапоги.

Пусть лесные прогулки доставляют тебе только радость!

Алексей Сафронов
Инспектор группы пропаганды
и взаимодействия с общественностью
Бобруйского горрайотдела по ЧС