2 декабря (воскресенье) приглашаем всех желающих в наш клуб ДНЕПРОВЕЦ, где ровно в 11:00 Ольга Волкова проведет 1,5 часовое благотворительное занятие по йоге, все сборы от которого пойдут в фонд приюта бездомных животных "ДОБРОДЕТЕЛЬ".

Eсли вы хотите подружиться с собственным телом и научиться лучше понимать себя, то йога – для вас.

Вся наша жизнь в основном состоит из типовых ситуаций, в которых мы используем готовые поведенческие шаблоны. Но чтобы развиваться, необходимо выйти за рамки привычного. И йога дает нам такую возможность. Занимаясь практикой асан, мы принимаем различные положения тела, многие из которых, особенно на первоначальном этапе, становятся настоящим испытанием.

Чтобы не сломаться и не страдать от боли, нам поневоле приходится прислушиваться к себе и искать единственно верное решение, позволяющее вернуться из дискомфортного состояния в зону комфорта. Освоив одно положение, мы переходим к другому и решаем новую задачу. Так постепенно мы учимся слушать и осознавать свое тело и настраивать гармоничное взаимодействие всех его частей друг с другом. А в результате – становимся более здоровыми и счастливым.

Вы можете хорошо и с пользой провести время и чем-то помочь приюту и животным. Важна каждая мелочь. Не проходите мимо, внесите свою капельку добра.

Количество участников ограничено, предварительная запись обязательна. Тел +375(29) 660-62-27.