Вы приверженец здорового образа жизни и хотели бы работать в этом направлении?

Вы регулярно посещаете тренажерные залы и живете фитнесом? Фитнес-клуб «Ева» приглашает Вас на обучение тренеров и инструкторов по фитнесу.

Старт обучения: 15 января 2019!

Наши курсы состоят из двух частей: теоретической и практической. 
Набор осуществляется по 2 направлениям: 
фитнес – инструктор (базовый уровень),

фитнес – инструктор по аэробике и степ-аэробике(базовый уровень).

Обучение проходит в будние и выходные дни, в зависимости от формирование групп и возможности посещения.

По окончании курса, при успешной сдаче экзамена, выдаётся сертификат и для лучших учеников предлагаем трудоустройство в нашем клубе. 
Срок обучения по направлению фитнес – инструктор (базовый уровень) — 1 месяц, стоимость – 300 руб.

Срок обучения по направлению фитнес – инструктор по аэробике (базовый уровень) — 1 месяц, стоимость 300 руб.

ВНИМАНИЕ: только до 31 декабря – стоимость курсов 249 руб.

Курсы инструкторов в нашем клубе это:

• удобный график занятий; 
• стажировка в клубе; 
• квалифицированные преподаватели; 
• максимальная практическая отработка навыков; 
• небольшие группы и индивидуальный подход. 

Содержание курса «Фитнес-инструктор»: 
Теоретическая часть программы обучения включает в себя: 
• Изучение истории фитнеса и определение самого понятия; 
• Изучение теории тренировки, анатомии, физиологии, моторики, основ психологии и педагогики; 
• Вопросы по диетологии 
• теория и практика групповых программ, персональных тренировок по всем направлениям фитнеса. 

Практическая часть состоит из следующих занятий: 
• Структура урока; 
• Проведение разминки; 
• Основная часть урока; 
• Нагрузка и регулирование ее уровня; 
• Управление группой, в том числе, в зависимости от возраста, уровня подготовленности; 
• Проведение заключительной части занятий – выполнение упражнений на расслабление и растягивание. 

Содержание курса «Фитнес-инструктор по аэробике и степ-аэробике»: 
• Основы анатомии, физиологии, биомеханики. 
• Первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба. 
• Основы диетологии. 
• Психологические особенности работы с клиентом. Техника подачи команд. 
• Музыкальная грамота.

• Понятие аэробики. Цели и задачи аэробики. 
• Урок аэробики. Конструирование, структура урока, классификация, режим занятий и регулирование нагрузки. 
• Базовые движения, техника их выполнения (шаги, движения рук). Составление и разучивание комбинаций, связок, комплексов упражнений. 
• Силовые упражнения для различных мышечных групп. Стретчинг, упражнения для развития гибкости. 
• Фитбол тренировка. Преимущества упражнений на фитболе. Исходные положения для тренировки на мячах. 

Освой новую современную профессию и получи предложение по трудоустройству.