Курсы инструкторов в Бобруйске!
8 января 2019
Вы приверженец здорового образа жизни и хотели бы работать в этом направлении?
Вы регулярно посещаете тренажерные залы и живете фитнесом? Фитнес-клуб «Ева» приглашает Вас на обучение тренеров и инструкторов по фитнесу.
Старт обучения: 15 января 2019!
Наши курсы состоят из двух частей: теоретической и практической.
Набор осуществляется по 2 направлениям:
фитнес – инструктор (базовый уровень),
фитнес – инструктор по аэробике и степ-аэробике(базовый уровень).
Обучение проходит в будние и выходные дни, в зависимости от формирование групп и возможности посещения.
По окончании курса, при успешной сдаче экзамена, выдаётся сертификат и для лучших учеников предлагаем трудоустройство в нашем клубе.
Срок обучения по направлению фитнес – инструктор (базовый уровень) — 1 месяц, стоимость – 300 руб.
Срок обучения по направлению фитнес – инструктор по аэробике (базовый уровень) — 1 месяц, стоимость 300 руб.
ВНИМАНИЕ: только до 31 декабря – стоимость курсов 249 руб.
Курсы инструкторов в нашем клубе это:
• удобный график занятий;
• стажировка в клубе;
• квалифицированные преподаватели;
• максимальная практическая отработка навыков;
• небольшие группы и индивидуальный подход.
Содержание курса «Фитнес-инструктор»:
Теоретическая часть программы обучения включает в себя:
• Изучение истории фитнеса и определение самого понятия;
• Изучение теории тренировки, анатомии, физиологии, моторики, основ психологии и педагогики;
• Вопросы по диетологии
• теория и практика групповых программ, персональных тренировок по всем направлениям фитнеса.
Практическая часть состоит из следующих занятий:
• Структура урока;
• Проведение разминки;
• Основная часть урока;
• Нагрузка и регулирование ее уровня;
• Управление группой, в том числе, в зависимости от возраста, уровня подготовленности;
• Проведение заключительной части занятий – выполнение упражнений на расслабление и растягивание.
Содержание курса «Фитнес-инструктор по аэробике и степ-аэробике»:
• Основы анатомии, физиологии, биомеханики.
• Первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба.
• Основы диетологии.
• Психологические особенности работы с клиентом. Техника подачи команд.
• Музыкальная грамота.
• Понятие аэробики. Цели и задачи аэробики.
• Урок аэробики. Конструирование, структура урока, классификация, режим занятий и регулирование нагрузки.
• Базовые движения, техника их выполнения (шаги, движения рук). Составление и разучивание комбинаций, связок, комплексов упражнений.
• Силовые упражнения для различных мышечных групп. Стретчинг, упражнения для развития гибкости.
• Фитбол тренировка. Преимущества упражнений на фитболе. Исходные положения для тренировки на мячах.
Освой новую современную профессию и получи предложение по трудоустройству.
Всего комментариев 0
Поделиться:
Другие новости раздела