Жить здоровым – здорово!
23 мая 2019
В учреждении «Территориальный центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Бобруйска» для участников отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста функционируют кружки спортивной направленности.
Работа кружка здорового образа жизни «Здоровье» пользуется огромной популярностью среди посетителей отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста. Занятия по фитнесу, ЛФК, гимнастике для позвоночника, аэробике, скандинавской ходьбе проводятся для граждан, достигших 60-летнего возраста и старше. Физические нагрузки в пожилом возрасте стимулируют работу органов дыхания и ускоряют циркуляцию крови по сосудам, улучшают снабжение крови кислородом, нормализуют давление. Правильно составленная программа тренировок с учетом возрастных изменений и под руководством опытных сертифицированных инструкторов улучшит работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, укрепит опорно-двигательный аппарат, значительно повысит эмоциональный фон.
Если у Вас есть свои идеи, Вы желаете проявить свою активность, поддержать физическую форму, развить творческий потенциал, приобрести новых друзей, мы ждем Вас по адресу: ул. К. Либкнехта, 58,тел.70-69-60
Остальные новости организации На страницу организации
Всего комментариев
Поделиться:
Другие новости раздела