Наше самочувствие и работоспособность на прямую зависит от питания. И важно, чтобы оно было разнообразным, с равным содержанием белков, жиров и углеводов. Особенно необходимо это для подрастающего организма. Но не всегда то, что полезно выглядит лучше зажаренного фастфуда с огромным количеством специй. Как сделать правильный и полезный выбор?

C целью расширения знаний детей о здоровом питании сектором по работе среди детей ГУК «Дворец искусств г. Бобруйска» 25 октября 2019 года была проведена развлекательная программа «Секреты питания» для учащихся ГУО «Средняя школа №16 г. Бобруйска».

В развлекательной программе ребята узнали о трёх основных секретах здорового питания. При помощи тематических игр «Любимые каши», «Приготовь суп», «Свари компот» и викторин, дети вспомнили о полезных витаминах, содержащихся в продуктах питания, необходимых для растущего организма. Особый интерес вызвала игра «Приготовь суп», в которой каждый участник смог почувствовать себя поваром, составляя из овощей различные супы, а подсказывали и помогали им в этом одноклассники. Вместе с инструктором-валеологом УЗ «Бобруйская центральная больница» Огородник Светланой Владимировной ребята узнали, как правильно мыть руки перед едой, что бы они были по-настоящему чистыми.

Развлекательная программа позволила ребятам узнать о полезности и вредности продуктов и сформировать своё отношение к правильному приёму пищи.

Методист сектора по работе среди детей
ГУК «Дворец искусств г. Бобруйска»                          Екатерина Крылова

Фото  Наталья Давидович,  Екатерина Крылова