ДЛЯ КЛИЕНТОВ ФИТНЕСС-КЛУБОВ И ТРЕНАЖЕРНЫХ ЗАЛОВ.

Сегодня ЗОЖ в моде, выбор направлений огромен, предложения от клубов и тренеров сыплются, как из рога изобилия. Как сделать первый шаг, выбрать клуб и тренера. Как определить действительно ли это направление физической активности для вас, как сэкономить финансы и получить результат. Официальный тренировочный центр Белорусской Федерации Модельного Фитнесса и Культуризма IBFF & IBFF FIT KIDS приглашает на свои семинары-тренинги всех желающих получить профессиональные рекомендации по тренировкам.

ТЕМА: ТРЕНИРУЕМСЯ ПРАВИЛЬНО!

УРОВЕНЬ - НОВИЧОК

- Мотивация к первому шагу

- Выбор клуба и тренера

- Программа тренировок – техника движений, акцент на дыхание, рекомендации по питанию

- Действительно ли нужен персональный тренер? Все плюсы и минусы.

- Программа тренировок на первые два месяца. Составляем самостоятельно.

УРОВЕНЬ – ПРОДВИНУТЫЙ

- Есть тренер, есть программа – где Результат?

- Тестируем Вашу программу тренировок и ищем причины.

- Техника выполнения упражнений, дыхание, питание – все ли правильно?

- Корректируем и мотивируем на РЕЗУЛЬТАТ

- Программа тренировок на следующий этап.

Вся информация по тел. +375297432818   

 VK              Instagram