Центр «Вдохновение»: расписание на неделю

Расписание на эту неделю.

Понедельник:

8:30-10:00 «Аштанга йога» с @vika_dolzheuskaya
17:30-18:30 «Йога лайт» с @vika_dolzheuskaya
19:00-20:30 «Йога с мужским характером» с @vika_dolzheuskaya


Вторник:

10:30-11:30 «Второе дыхание» терапевтическая группа с @olyashavasana
12:00 -14:00 «Йога Нидра и инь»
Преподаватель: Ольга Волкова
17:30-18:30 стретчинг с Валентином
19:00-21:00 «Йога Нидра и инь» с @olyashavasana

Среда:

8:30-10:00 «Магия утра» с @vika_dolzheuskaya

18:00 «КиноЙога» просмотр кинофильмов с Илларионов @illarionpravura

Четверг:

10:00-11:00 «Второе дыхание» терапевтическая группа с @olyashavasana

17:30-18:30 «Йога лайт» начальный уровень @olyashavasana
19:00-20:00 «Йога детокс» с @olyashavasana

Пятница:

8:30-10:00 «Аштанга йога» с @vika_dolzheuskaya
Преподаватель: Виктория Должевская
12:00-13:30 Растяжка с Валентином 1,5 часа @likhodievskii_valentin
17:00-21:00 игра «Лила Чакра» с Еленой Штучко и Викторией Должевской

Суббота:

10:00-11:30 «Бодрое утро » с @vika_dolzheuskaya

12:00-13:00 "Детская йога" с @olyashavasana
13:30-14:30 "Инглиш с Машей"
15:00-17:00 МК «Фотопозировпние » с Анной Правура @hannapravura

Воскресенье:

14:00 -16:00 "Первые шаги в йогу" курс для начинающих с @olyashavasana
17:30 -18:30 Латина с Татьяной