На сегодняшний день лучшей профилактикой сухих и стержневых мозолей на стопах является регулярный аппаратный педикюр у подолога. Именно так ваши ноги регулярно будут осмотрены специалистом, и в случае первых признаков появления мозолей или любых других патологий они будут своевременно устранены. Так как сами вы не всегда сможете распознать или вообще увидеть ту или иную проблему в столь труднодоступном месте, как стопа.

Следующей мерой защиты от появления сухих и стержневых мозолей является правильный уход за стопами в домашних условиях, регулярная гигиена, отшелушивание, увлажнение и питание кожи стоп.

Третий этап профилактики - это подбор удобной обуви, в которой трение и давление на стопу будет минимизировано.

Обувь необходимо выбирать удобную, комфортную, выполненную из качественных дышащих материалов. Наличие высокого каблука, как и полное его отсутствие - не самый предпочтительный выбор для здоровья.

Не помешает также консультация ортопеда для исключения проблем деформации стопы. И подбор индивидуальных ортопедических стелек в случае такой необходимости.

Ну и так как состояние нашей кожи зависит от работы внутренних органов, немаловажным фактором является забота о здоровье в целом - правильное питание, здоровый образ жизни и достаточный сон.

Заботьтесь о здоровье своих ног, именно они испытывают огромные нагрузки в течение дня, принимая на себя всю тяжесть вашего тела.

Помните: профилактика заболеваний всегда выгоднее, чем их лечение…

Если возникли проблемы с ногами и вам нужна консультация, запишите мой номер телефона:

Шиперова Оксана

+375291133483