Сон – основной вид отдыха каждого человека. Организован он, должен быть по всем правилам.

В этом вопросе важно, в первую очередь, правильно выбрать матрас. На сегодняшний день эти изделия представлены самым широким разнообразием, в чем можно убедиться на sleeping.by.

Там можно приобрести на выгодных условиях и по доступным ценам различные модели матрасов по доступным ценам и на выгодных условиях. Но как выбрать именно тот, который будет полностью соответствовать вашим требованиям и пожеланиям?

Наибольшей популярностью в последние годы пользуются ортопедические матрасы. У них имеется большое количество преимуществ. Однако важно правильно подобрать жесткость изделия. Ведь именно от нее будет зависеть ваш комфорт.

Многие считают, что чем матрас жестче, тем сон на нем более полезен. Такое заблуждение бытует еще с советских времен, которое появилось как противовес панцирным кроватям, которые со временем использования проваливались.

Однако сегодня уже знают почти все, что две крайности – чрезмерная жесткость и чрезмерная мягкость не дают телу в полной мере расслабиться, обрести естественную позу. Ведь одни отделы позвоночника, таким образом, получают чрезмерную нагрузку, а другие остаются совсем без нее. Именно поэтому к выбору жесткости матраса следует относиться особенно серьезно.

Как сделать правильный выбор?

Целевой аудиторией мягких ортопедических матрасов являются люди, вес которых не превышает пятидесяти килограмм, а также люди старше пятидесяти лет. Такие изделия позволяют не допустить давления на мышцы, которое может стать причиной нарушения кровообращения.

Мягкие модели предпочитают также те, у кого выработалась привычка сна на боку, и, конечно, беременные женщины. Не менее популярны они и среди людей, которые имеют проблемы с суставами.

Пользователям от двадцати пяти до пятидесяти лет со средним телосложением лучше всего выбирать умеренно-мягкие модели. Особенно их оценят те, чья деятельность связана с сидячим видом работы, из-за чего спина в течение дня испытывает постоянное напряжение.

С высокой анатомичностью сочетается, как правило, средняя жесткость. Такой вариант идеально подходит практически всем. И молодежи, у которой позвоночник только формируется, и людям среднего, и пожилого возраста. Все будут чувствовать себя на таких изделиях максимально комфортно, а сон на них всегда будет полноценным.