Преодолеть себя!

Дорогие друзья! Мужчины и женщины, юноши и девушки! Вы решили изменить себя? Хотите поменять свое отношение к жизни? Хотите измениться физически и духовно? Я, Алексей Лагойко – чемпион Европы среди ветеранов 50+( WFF-WBBF), сертифицированный тренер WFF-WBBF INTERNATIONAL, персональный тренер «Олимпия» атлетик-центра, приглашаю вас к себе на тренировки.

Немного о себе…Когда я пришел заниматься в зал в 2009 году мне было 48 лет…В зал меня привело желание измениться внешне. И хотя, предприятие на котором я работал оплачивало абонемент в другой зал, я изучив предложения в этой сфере выбрал «Олимпию» и рад, что выбор себя оправдал полностью. Атмосфера в зале, профессиональный подход к тренировочному процессу, отсутствие во время тренировок не нужной суеты и шума, все способствовало моему росту на пути к изменениям не только внешним, но и внутренним. Благодаря профессиональному подходу к организации моих занятий тренерским составом клуба,  в лице Владимира Курильчика и Валентины Козловской, мне удалось не только добиться внешних изменений и увеличить свои силовые показатели (например в жиме лежа с 80 до 160 кг), но и поменять взгляды на жизнь. А выход на сцену на чемпионате Европы по ощущениям был, как полет в космос и дал новый толчок к моему развитию. Пройдя почти десятилетний путь в этой сфере, имея за плечами спортивный и жизненный опыт, получив специальные знания я начал себя пробовать с подачи Курильчика Владимира в тренерской работе. К сожалению, на сегодняшний день, профессия тренера несколько трансформировалась. Сейчас, в большинстве случаев, молодые люди, не обладающие навыками проведения тренинга, не имеющие ни каких личных достижений в спорте, берутся тренировать клиентов, обещая им гарантированный и быстрый результат. Не понимая всей серьезности тренировочного процесса, не зная, как нагрузки влияют на организм клиента, при неправильном тренинге, вместо пользы он получает травмы, ухудшение здоровья и не удовлетворенность тренировками. За время занятий в тренажерном зале, подготовок к соревнованиям, внимательно слушая советы тренеров с большим стажем и опытом тренировок, пропуская через себя каждое выполняемое упражнение, я вывел для себя главное правило занятий с клиентом – НЕ НАВРЕДИ. Анализируя свои достижения, подготовив нескольких спортсменов, занимавших призовые места на Республиканских и международных соревнованиях, наблюдая, как меняются клиенты в зале, занимающиеся по разработанным мной персональным программам, я твердо уверен – любой может ПРЕОДОЛЕТЬ СЕБЯ.

Поставив перед собой цель - нужно идти к ней. Трансформация тела – процесс не быстрый. Будьте терпеливы — не всё сразу! Ваше желание изменить себя + целеустремленность + мои знания, тренерский стаж и спортивные достижения = РЕЗУЛЬТАТ!

Это предложение для тех, кто ценит свое здоровье и время, хочет меняться и двигаться вперед. Мой мотивационный семинар «ПРЕОДОЛЕТЬ СЕБЯ» .

Звоните, пишите, приходите! Тел. +375 29 148-47-74     vk.com/alagoyko