Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода
Здоровье, красота, мода


18 декабря 2018
Вы приверженец здорового образа жизни и хотели бы работать в этом направлении?
Вы регулярно посещаете тренажерные залы и живете фитнесом? Фитнес-клуб «Ева» приглашает Вас на обучение тренеров и инструкторов по фитнесу.
Старт обучения: 15 января 2019!
Наши курсы состоят из двух частей: теоретической и практической.
Набор осуществляется по 2 направлениям:
фитнес – инструктор (базовый уровень),
фитнес – инструктор по аэробике и степ-аэробике(базовый уровень).
Обучение проходит в будние и выходные дни, в зависимости от формирование групп и возможности посещения.
По окончании курса, при успешной сдаче экзамена, выдаётся сертификат и для лучших учеников предлагаем трудоустройство в нашем клубе.
Срок обучения по направлению фитнес – инструктор (базовый уровень) — 1 месяц, стоимость – 300 руб.
Срок обучения по направлению фитнес – инструктор по аэробике (базовый уровень) — 1 месяц, стоимость 300 руб.
ВНИМАНИЕ: только до 31 декабря – стоимость курсов 249 руб.
Курсы инструкторов в нашем клубе это:
• удобный график занятий;
• стажировка в клубе;
• квалифицированные преподаватели;
• максимальная практическая отработка навыков;
• небольшие группы и индивидуальный подход.
Содержание курса «Фитнес-инструктор»:
Теоретическая часть программы обучения включает в себя:
• Изучение истории фитнеса и определение самого понятия;
• Изучение теории тренировки, анатомии, физиологии, моторики, основ психологии и педагогики;
• Вопросы по диетологии
• теория и практика групповых программ, персональных тренировок по всем направлениям фитнеса.
Практическая часть состоит из следующих занятий:
• Структура урока;
• Проведение разминки;
• Основная часть урока;
• Нагрузка и регулирование ее уровня;
• Управление группой, в том числе, в зависимости от возраста, уровня подготовленности;
• Проведение заключительной части занятий – выполнение упражнений на расслабление и растягивание.
Содержание курса «Фитнес-инструктор по аэробике и степ-аэробике»:
• Основы анатомии, физиологии, биомеханики.
• Первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба.
• Основы диетологии.
• Психологические особенности работы с клиентом. Техника подачи команд.
• Музыкальная грамота.
• Понятие аэробики. Цели и задачи аэробики.
• Урок аэробики. Конструирование, структура урока, классификация, режим занятий и регулирование нагрузки.
• Базовые движения, техника их выполнения (шаги, движения рук). Составление и разучивание комбинаций, связок, комплексов упражнений.
• Силовые упражнения для различных мышечных групп. Стретчинг, упражнения для развития гибкости.
• Фитбол тренировка. Преимущества упражнений на фитболе. Исходные положения для тренировки на мячах.
Освой новую современную профессию и получи предложение по трудоустройству.
Всего комментариев
Поделиться:
Произошла ошибка