Стало популярно пить лимонную воду по утрам - но мало кто знает, какую пользу могут принести лимоны, если их сварить.

Обычно, когда заходит речь о полезных свойствах лимона, обращают внимание только на лимонный сок. Между тем, кожура и мякоть лимона незаслуженно игнорируются - ведь и они содержат много ценных веществ, которые благотворно скажутся на работе организма.

Если вы сварите лимоны вечером, а утром выпьете жидкость полученную при варке, то вот какие впечатляющие эффекты вы вскоре почувствуете:

Укрепится иммунная система.
Появится заряд бодрости и сил.
Ускорятся пищеварение и обмен веществ.
Организм быстро избавится от токсинов.
Нормализуется уровень холестерина.
Очистится кожа.
Дыхание станет свежим.
Улучшится лимфатическая система.

Начнут уходить лишние килограммы.
Быстрее будут заживать раны, царапины и порезы.
Значительно улучшится общее самочувствие, уйдет депрессия и чувство тревоги.

И все это - с помощью простого рецепта и нескольких доступных ингредиентов.

Вам потребуются 6 лимонов, вода и мед.

Приготовление:

Разрезать 6 лимонов пополам и залить водой. Вскипятите воду в течение 3 минут. Отставьте кастрюлю, чтобы она остыла в течение 10- 15 минут. Убрать лимоны и мякоть из воды.

Пейте получившуюся лимонную воду, не дожидаясь, когда она остынет.

Перелейте оставшуюся часть жидкости в стеклянную банку для дальнейшего использования. Пейте каждое утро по 1 стакану. Напиток можно подогреть или, напротив, пить холодным, как холодный чай.

24l7