Как привыкнуть к ношению контактных линз

 Пользоваться мягкими контактными линзами (МКЛ) очень удобно, они не потеют от перепада температур, не занимают много места в сумке, утром одел и целый день прекрасное зрение. Но почти четверть пациентов отказываются от их ношения в связи с тем, что их глаза не смогли привыкнуть к МКЛ, либо человеку было неудобно снимать или одевать их. Многие просто не могут преодолеть адаптационный период. Но контактные линзы нужно начинать носить постепенно, ведь Эверест покоряют не сразу.
Но все люди разные и адаптационный период может проходить у каждого по-своему и занимать различный период времени. В основном адаптация связана с тем, что глаза не имеют своих кровеносных сосудов, поэтому глаз пополняется кислородом прямо из воздуха, а ношение МКЛ препятствует естественному процессу. Для организма это большой стресс, некоторые люди могут терять сознание. Роговица постепенно привыкает к недостаче воздуха и адаптируется, переходя с аэробного типа «дыхания» на анаэробное.
В процессе адаптации можно выделить два периода:
- начальный;
- устойчивый.
При начальном периоде пациенту достаточно сложно привыкнуть к ношению линз, в этот период люди чаще от них отказываются. При устойчивом периоде роговица постепенно начинает привыкать к стрессу и дискомфорт при ношении уменьшается. В связи с тем, что слеза у мужчин чаще преимущественно «кислая», то они чаще испытывают жжение при ношении КЛ, мужчинам рекомендуется закапывать глаза растворами, называемые «искусственная слеза».
Для привыкания рекомендуется воспользоваться такой схемой постепенного увеличения времени ношения:
- Первые 2-3 дня КЛ носятся от пол часа, увеличивая время до 1,5 часов ежедневно;
- Следующие 3-4 дня время увеличивается до 3 часов в сутки;
- Далее в течение недели постепенно продлевать время до 5 часов;
- Все последующее время добавляете по одному часу ежедневно, доводя время их ношения до 10 часов.
Перед тем, как купить контактные линзы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните, что все индивидуальны, если вы начинаете чувствовать дискомфорт - снимайте линзы. Даже если глаза не устали, все равно снимайте МКЛ, роговица должна отдохнуть и насытиться кислородом. Если глаза начинают уставать, то делайте перерывы в 1-2 дня, а также увеличивайте время в замедленно темпе. Обязательно снимайте их на ночь, даже если они предназначены для сна! При надевании и снимании линз обязательно мойте руки, хорошо промывайте линзы, после их снятия и меняйте средство для линз в контейнере.
Как показывает практика офтальмологов процесс адаптации во многом зависит от мотивации пациента, если он намерен носить линзы в СПб, то он быстро к ним привыкает. Ваш врач-офтальмолог обязательно должен объяснить правила пользования линзами.